اوابوست

محصولات مکمل غذایی در سال‌های اخیر به یکی از ارکان مهم در مدیریت سلامت باروری تبدیل شده‌اند. در میان این محصولات، قرص اوابوست به عنوان یک فرمولاسیون

تخصصی برای حمایت از کیفیت تخمک و عملکرد تخمدان شناخته می‌شود. هدف اصلی اوابوست ارتقای سلامت تولیدمثلی در بانوان است و با تمرکز بر فراهم کردن یک محیط

آنتی‌اکسیدانی در اطراف تخمدان‌ها، تلاش می‌کند تا اثرات مخرب استرس اکسیداتیو را کاهش دهد.

قرص اوابوست تحت لیسانس Fairhaven Health آمریکا و توسط شرکت فروغ سلامت مهرگان در بسته‌بندی قوطی پلاستیکی 60 و 120 عددی تولید و عرضه می‌گردد.

اوابوست فاقد گلوتن، گندم، لبنیات، رنگ و نگهدارنده‌های مصنوعی است که آن را برای افراد با حساسیت‌های غذایی خاص نیز مناسب می‌سازد. اگرچه این محصول به صورت

کپسول عرضه می‌شود، اما در میان مصرف‌کنندگان به قرص اوابوست نیز شناخته می‌شود.

قرص اوابوست برای چیست؟

به طور خلاصه، اووبوست برای بانوانی طراحی شده است که قصد بارداری دارند و می‌خواهند محیط داخلی بدن خود را برای تولید تخمک‌های سالم‌تر بهینه کنند. تخمک‌ها

سلول‌های حساسی هستند که ماه‌ها قبل از آزاد شدن (تخمک‌گذاری)، فرآیند بلوغ را طی می‌کنند. در طی این فرآیند، تخمک‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد آسیب‌پذیر هستند.

قرص اوابوست با هدف حمایت از میتوکندری‌های تخمک و بهبود حساسیت به انسولین عمل می‌کند. قرص اوا بوست برای بانوانی که در سنین بالای ۳۰ سال هستند،

بانوانی که با چالش سندروم  تخمدان  پلی کیستیک (PCOS) روبرو هستند و یا افرادی که برای روش‌های کمک‌باروری مانند IVF آماده می‌شوند، به عنوان یک گزینه حمایتی

تغذیه‌ای مطرح است.
 

ترکیبات اوابوست

فرمولاسیون اوابوست ترکیبی هوشمندانه از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها است که هر یک نقش مشخصی در سلامت باروری دارند:

1. میواینوزیتول (Myo-Inositol): یکی از مهم‌ترین ترکیبات کپسول اوابوست است که به بهبود حساسیت سلول‌ها به انسولین کمک کرده و نقش مستقیمی در کیفیت

فولیکول‌ها دارد.

2. فولات (Folate): برخلاف اسید فولیک مصنوعی، در اوابوست از فرم فعال فولات (متیل تتراهیدرو فولات) استفاده شده که جذب بهتر و نقش حیاتی در پیشگیری از

نقص لوله عصبی جنین و تقسیم سلولی صحیح دارد.

3. کوانزیم کیوتن (CoQ10): این ماده مسئول تولید انرژی در میتوکندری تخمک است. تخمک‌های سالم برای پیمودن مسیر لقاح و تقسیمات اولیه به انرژی بالایی نیاز

دارند.

4. ملاتونین (Melatonin): فراتر از تنظیم خواب، ملاتونین یک آنتی‌اکسیدان قوی در مایع فولیکولی است که به محافظت از تخمک در برابر استرس اکسیداتیو کمک می‌کند.

5. آلفا لیپوئیک اسید (ALA): یک آنتی‌اکسیدان چندمنظوره که به بازسازی سایر آنتی‌اکسیدان‌ها در بدن کمک می‌کند.

6. ویتامین E و عصاره هسته انگور: این ترکیبات از غشای سلولی تخمک در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کنند.
 

خواص قرص اوابوست

فواید قرص اووبوست ناشی از اثر هم‌افزایی ترکیبات آن است. به طور کلی، خواص اوابوست شامل موارد زیر است:

بهبود روند تخمک‌گذاری: با تنظیم متابولیسم قند و انسولین، به برقراری نظم در سیکل‌های تخمک‌گذاری کمک می‌کند.

افزایش پتانسیل باروری: از طریق بهبود کیفیت بیولوژیکی تخمک‌ها، شانس موفقیت در لقاح طبیعی یا آزمایشگاهی را افزایش می‌دهد.

کاهش التهاب سلولی: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن، التهابات میکروسکوپی در بافت تخمدان را کاهش می‌دهند.

حمایت از تعادل هورمونی: با بهبود عملکرد تخمدان، ترشح هورمون‌های زنانه مانند استروژن و پروژسترون به تعادل نزدیک‌تر می‌شود.
 

قرص اووبوست برای ذخیره تخمدان

یک باور اشتباه وجود دارد که مکمل‌ها می‌توانند تعداد تخمک‌ها (ذخیره تخمدان) را افزایش دهند. از نظر علمی، هیچ دارویی نمی‌تواند ذخیره تخمدان را که عددی ثابت از

بدو تولد است، افزایش دهد. با این حال، اوابوست برای بهبود کیفیت تخمک‌های باقی‌مانده کمک‌کننده است.

وقتی ذخیره تخمدان کاهش می‌یابد، کیفیت تخمک‌های باقی‌مانده نیز ممکن است تحت تاثیر قرار گیرد. اوابوست به این تخمک‌ها کمک می‌کند تا در بهترین وضعیت

سلامت خود قرار گیرند، تقسیمات کروموزومی درستی انجام دهند و شانس تشکیل یک جنین سالم را افزایش دهند. بنابراین، قرص اوابوست "ذخیره" را زیاد نمی‌کند، بلکه

"بهره‌وری" ذخایر موجود را به حداکثر می‌رساند.
 

اووبوست و بارداری

آمادگی برای بارداری تنها به معنای قطع روش‌های جلوگیری نیست، بلکه به معنای آماده‌سازی بیولوژیکی بدن است. اوابوست به عنوان یک مکمل پیش از بارداری شناخته

می‌شود. مطالعات نشان می‌دهند که ترکیباتی مانند میواینوزیتول و ملاتونین می‌توانند زمان رسیدن به بارداری را در بانوانی که با مشکلات کیفیت تخمک مواجه هستند،

کوتاه‌تر کنند. استفاده از ovaboost تحت نظر پزشک می‌تواند محیط رحم و تخمدان را برای پذیرش جنین و طی کردن مراحل اولیه رشد جنینی آماده‌تر سازد.
 

کپسول اوابوست و تعیین جنسیت

یکی از سوالات پرتکرار در مورد مکمل‌های باروری، تاثیر آن‌ها بر جنسیت جنین است. به لحاظ علمی و بیولوژیکی، جنسیت جنین توسط کروموزوم‌های اسپرم مرد (X یا Y) در

لحظه لقاح تعیین می‌شود. ترکیبات موجود در کپسول اوابوست مانند ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها، تاثیری بر ساختار کروموزومی اسپرم وارد شده به تخمک یا انتخاب

گزینشی اسپرم‌ها ندارند. بنابراین، اوابوست هیچ نقشی در تعیین جنسیت جنین ندارد و تنها هدف آن سلامت عمومی سلول تخمک است.
 

قرص اووبوست و پسرزایی

همان‌طور که پیش‌تر ذکر شد، فرضیه‌هایی که مکمل‌های مولتی‌ویتامین را به پسرزایی یا دخترزایی مرتبط می‌کنند، پایه و اساس علمی ندارند. هیچ مدرک مستندی مبنی

بر اینکه مصرف اوا بوست شانس پسرزایی را افزایش می‌دهد وجود ندارد. مکانیسم اثر این مکمل بر تقویت میتوکندری و کاهش استرس اکسیداتیو متمرکز است که هر دو

از پارامترهای "کیفیت" هستند، نه "تعیین جنسیت".
 

اوابوست برای تنبلی تخمدان

تنبلی تخمدان یا سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یکی از شایع‌ترین علل ناباروری است که با مقاومت به انسولین گره خورده است. قرص اوابوست به دلیل دارا بودن

دوز مناسبی از میواینوزیتول، یکی از مکمل‌های حمایتی برای این افراد است. این ماده به سلول‌ها کمک می‌کند تا انسولین را بهتر شناسایی کنند که نتیجه آن کاهش سطح

هورمون‌های مردانه (اندروژن‌ها) و بهبود نظم تخمک‌گذاری است.
 

قرص اوابوست و پریودی

نظم قاعدگی یکی از نشانه‌های سلامت باروری در زنان است. نوسانات هورمونی و عدم تخمک‌گذاری منظم باعث به‌هم ریختن سیکل‌های قاعدگی می‌شود. از آنجا که قرص

اوابوست با ترکیبات خود به کیفیت و عملکرد تخمدان‌ها کمک می‌کند، می‌تواند پس از یک دوره مصرف باعث منظم‌تر شدن سیکل‌های قاعدگی شود. مکمل ovaboost با

کاهش مقاومت به انسولین و حمایت از بلوغ فولیکول، می‌تواند به کاهش علائم PMS( سندروم پیش از قاعدگی) نیز کمک کند.
 

زمان مصرف اوابوست

برای دستیابی به بهترین نتایج، دقت در نحوه مصرف بسیار مهم است:

توصیه می‌شود روزانه ۴ عدد کپسول را در دوز منقسم (مثلاً ۲ عدد بعد از صبحانه و ۲ عدد بعد از شام) همراه با آب فراوان میل نمایید.

مصرف این مکمل همراه با وعده‌های غذایی به جذب بهتر ترکیبات محلول در چربی (مانند ویتامین E و CoQ10) کمک کرده و احتمال ناراحتی گوارشی را کاهش می‌دهد.
 

بهترین زمان مصرف قرص اوابوست

بهترین زمان برای شروع مصرف این مکمل، حداقل ۳ ماه قبل از اقدام برای بارداری یا شروع سیکل‌های IVF است. دلیل این موضوع این است که چرخه بلوغ یک تخمک

حدود ۹۰ روز طول می‌کشد. بنابراین، اثرات آنتی‌اکسیدانی اوابوست برای تاثیرگذاری بر روی تخمکی که قرار است ۳ ماه بعد آزاد شود، نیاز به زمان دارد. در طول روز نیز،

تقسیم کردن دوزها در دو نوبت صبح و شب، سطح پایدارتری از آنتی‌اکسیدان‌ها را در خون حفظ می‌کند.
 

عوارض قرص اوابوست چیست؟

اوابوست به طور کلی یک مکمل ایمن محسوب می‌شود و در افراد بزرگسال سالم عارضه جانبی جدی گزارش نشده است. با این حال، برخی نکات باید مد نظر قرار گیرد:

تداخلات: به دلیل وجود ملاتونین، ممکن است در برخی افراد باعث خواب‌آلودگی خفیف شود. همچنین افرادی که داروهای ضدافسردگی یا داروهای تنظیم فشار خون مصرف

می‌کنند، باید با پزشک مشورت کنند.

حساسیت گوارشی: در موارد نادر، ممکن است فرد دچار تهوع یا ناراحتی جزئی معده شود که با مصرف همراه غذا رفع می‌گردد.

بارداری: به محض اطمینان از بارداری، مصرف اوابوست باید متوقف شود و ادامه مصرف باید تحت نظر پزشک متخصص صورت گیرد.

منبع: داروکده